Профилактика Covid-19: когда пришли с улицы домой

Современные меры предосторожности и профилактики от различных инфекционных заболеваний знакомы всем, однако, следует напомнить о таких простых вещах и действиях, которые на первый взгляд считают пустой тратой времени. Но это не так!

Регулярно следите за актуальной информацией о коронавирусной инфекции на официальных сайтах и от органов общественного здравоохранения страны, городов и населенных пунктов. Наибольший процент случаев заболевания остается в Китае, в то время как в других странах вирус распространен локально. Большая часть случаев заболевание переносится в легкой форме, однако, существуют осложнения.

Сейчас очень важно оставаться дома и попытаться не распространять инфекцию: выходить из дома по крайней нужде, исключить контакты. Что делать, если вышли на улицу и вернулись домой?

Чаще мойте руки

Используйте антисептики. Обрабатывайте руки или мойте с мылом чаще, чем обычно.

Для чего это нужно?

Мытье рук или обработка антисептиком в местах, где присутствует вирус, убьет его.

Соблюдайте дистанцию в местах массового скопления людей

Держитесь от людей и собеседника на расстоянии минимум 1,5 метра (полтора шага), в частности, если у них наблюдается кашель, насморк и температура.

Для чего это нужно?

Респираторная инфекция при чихании и кашле распространяется в виде мельчайших капель и может попасть на другого, рядом стоящего человека и заразить его при вдыхании воздуха.

Соблюдайте правила личной гигиены

При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой, платком, используйте маски или респиратор. Одноразовые салфетки выкидывайте в контейнер для мусора.

Для чего это нужно?

Прикрывание рта и носа мешает распространению микроорганизмов. Помните, если вы прикрываете лицо от кашля или чихания рукой, вирус при попадании на нее может попасть на предметы, а затем и на людей, контактировавших с вами.

По возвращении с дальних поездок домой соблюдайте режим 14-дневной изоляции. Средний инкубационный период коронавируса составляет от 2 до 12 дней. При затруднении дыхания, насморке, кашле и повышенной температуре вызывайте врача.

Только так мы сможем остановить распространение пандемии. Оставайтесь дома, берегите себя и своих близких!